Um maravilhoso encontro entre nosso conterrâneo Joao Gilberto and Antonio Carlos Jobim -
Chega de Saudade

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Ainda passeando por aí....

Esta foto tirei do ônibus turístico. Não parei lá

No coração da avenida Champs-Elysées, está a principal loja parisiense da Louis Vuitton, a campeã do luxo, com as bolsas e as malas mais caras e mais imitadas do mundo.

Não parei por lá, mas soube que existe fila de espera na calçada, onde turistas aguardam pacientemente a sua vez de gastar uma fortuna: uma amiga aguardou mais de meia hora na fila para dar uma olhadinha.

Esta foto não é minha, é de Ivan Machado

Lí que você pode comprar uma bolsa relativamente simples por 500 euros e a poucas quadras dali encontrar as bolsas frias vendidas pelos orientais por 50 euros.

PEDAÇOS DE MIM

Martha Medeiros

Eu sou feito de
sonhos interrompidos
detalhes despercebidos
amores mal resolvidos

Sou feito de
choros sem ter razão
pessoas no coração
atos por impulsão

Sinto falta de
lugares que não conheci
experiências que não vivi
momentos que já esqueci

Eu sou
amor e carinho constante
distraída até o bastante
não paro por instante

Já  tive noites mal dormidas
perdi pessoas muito queridas
cumpri coisas não-prometidas

Muitas vezes eu
desisti sem mesmo tentar
pensei em fugir, para não enfrentar
sorri para não chorar

Eu sinto pelas  coisas que não mudei
amizades que não cultivei
aqueles que eu julguei
coisas que eu falei

Tenho saudade
de pessoas que fui conhecendo
lembranças que fui esquecendo

amigos que acabei perdendo
Mas continuo vivendo e aprendendo.

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COMO SEPARAR O LIXO PARA RECICLAGEM

Materiais Recicláveis:

 Plásticos:
- Garrafas, embalagens de produtos de limpeza;
- Potes de cremes, xampus;
- Tubos e canos;
- Brinquedos;
- Sacos, sacolas e saquinhos de leite;
- Isopor.

Alumínio:
- Latinhas de cerveja e refrigerante;
- Esquadrias e molduras de quadros;

Metais Ferrosos:
- Molas e latas.

Papel e Papelão:
- Jornais, revistas, impressos em geral;
- Papel de fax;
- Embalagens longa-vida.

Vidro:
- Frascos, garrafas;
- Vidros de conserva.

Materiais não recicláveis:
- Cerâmicas;
- Vidros pirex e similares;
- Acrílico;
- Lâmpadas fluorescentes;
- Papéis plastificados, metalizados ou parafinados (embalagens de biscoito, por exemplo)
- Papéis carbono, sanitários, molhados ou sujos de gordura;
- Fotografias;
- Espelhos;
- Pilhas e baterias de celular (estes devem ser devolvidos ao fabricante);
- Fitas e etiquetas adesivas.

Como preparar os materiais:
- Plásticos: lave-os bem para que não fiquem restos do produto, principalmente no caso de detergentes e xampus, que podem dificultar a triagem e o aproveitamento do material.
- Vidros: lave-os bem e retire as tampas.
- Metais: latinhas de refrigerantes, cervejas e enlatados devem ser amassados ou prensados para facilitar o armazenamento.
- Papéis: podem ser guardados diretamente em sacos plásticos
- As caixinhas de leite do tipo longa vida também devem ser limpas para evitar que a sujeira deixe mau cheiro e atraia animais como ratos e baratas.

Você não precisa separar os materiais recicláveis por tipo. É necessário somente separar o material seco do úmido.

Fonte: http://www.ressoar.org.br

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Música é Vida!!

Eu Vou Ter Sempre Você 

Antonio Marcos

Você jamais saberá, querida
A falta que você faz em mim
Meu coração, se nega a pensar
Em outro alguém
Ele não quer que eu seja
De mais ninguém
Até o fim dos meus dias

Eu vou ter sempre você comigo
Não adianta eu querer mentir
E por onde eu andar
Você vai estar
E nas noites eu vou te sonhar
Eu vou ter sempre você em mim

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Fortaleza...

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Estou a passeio em Fortaleza, terra natal do meu marido, e como sempre é uma festa.

A cidade está repleta de turistas, o hotel em que estamos hospedados está lotado.

Hoje sexta feira, aproveitei para ir ao centro da cidade que há muito não ia. Diferente de Recife, o centro aqui é bem seguro.

Estou postando estas fotos da Praça do Ferreira com muitas pessoas sentadas nos bancos da praça...

Sentadas no banco da Praça? Por que o meu espanto!!!!

Aqui no centro de Recife eu não me atrevo a fazer isto.
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Maçã

Saiba quais os benefícios desta fruta do pecado

Quase ninguém resiste ao encanto dela: a maçã. Eva e até mesmo a ingênua Branca de Neve não conseguiram evitar a tentação. Imagina se elas soubessem o bem que esta fruta do pecado faz ao organismo?

Um estudo realizado pelo Núcleo de Pesquisa em Alimentos Funcionais da PUC-RS constatou que as mosquinhas que consumiam maçã viviam 30% a mais que as outras e com a saúde bem melhor.

Os cientistas explicam: é que a maçã é composta por um conjunto de substâncias que previnem a formação de radicais livres.

Além de viver mais e com qualidade, as vantagens desta fruta são: reduz a chance da pessoa ter câncer de pulmão, mama, próstata, doenças cardiovasculares e até mesmo asma.

Isso tudo porque ela possui:

. quercitina, substância com alto poder antioxidante,
. vitaminas A, B1, B2, niacina, C
. sais minerais, especialmente, potássio, fósforo, magnésio, enxofre, cálcio, sódio, silício e ferro.

Ela ainda contém 85% de água e 63,20 calorias em cem gramas. O ideal é consumir uma por dia.

Acha que acabou? Pois, anote aí.

. A maçã é excelente para o cérebro, porque contém ácido fosfórico em forma facilmente digerível;

. contribui para um sono tranqüilo, impede a formação de cálculos, evita a indigestão, previne a infecção da garganta;

. depura o sangue, por conter ácido málico, limpa o trato vocal, boca, faringe e favorece uma voz com melhor ressonância.

Ela também é ótima para prevenir ou manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão de uma maçã por dia. 

Márcia Peltier

 
Fonte: http://www.sitemedico.com.br

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