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Como fazer as flores durarem mais?

Quem não gosta de receber flores? É maravilhoso não é verdade? Mas infelizmente logo, logo elas começam a ficar feias e mal cheirosas.

Aprendi com uma amiga a sempre cortar os talos das rosas em diagonal, e a colocar pouquíssima água, de preferência filtrada e isto tem dado certo. Mas encontrei na net uma lista com alguns cuidados básicos de conservação e espero que vocês gostem.

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Feliz Aniversário Roberto!!

Que seu dia seja de muitas alegrias e a sua vida cada vez mais abençoada.

Desejamos tudo de maravilhoso para você e que os seus caminhos sejam iluminados, cheios de muito amor e paz.

Beijos

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Parabéns Tina!

É maravilhoso sair de cabeça erguida e com

sentimento de dever cumprido

depois de se dedicar de corpo e alma

 durante uma vida inteira, a esta empresa que te

 proporcionou aprendizado, conquistas,

 fazendo de você uma profissional competente.

Você ganhou muito, mas se deu também muito.

Foi uma funcionária

íntegra, leal,  conciliadora, inteligente,

apaixonada pela empresa

e pelo que fazia.

Sei que conquistou o respeito e a
admiração de muitos.

Parabéns Tina,

 por esta vida de sucesso, de dedicação e

de profissionalismo.

Sei que você está preparada para enfrentar novos
 desafios, engajar-se em novos projetos
 e tirar de letra,

 pois competência e habilidade você tem de sobra.

Que Deus a ilumine nesta nova caminhada

 e a conduza nas decisões e discernimento

diante do leque de oportunidades que irão surgir.

Felicidades minha irmã,

e que Deus a abençoe!!!



 

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Pois é... Aposentei 

Tudo começou em MAIO/1981, após ter sido aprovada em um concurso público para trabalhar na CAIXA e, durante todo esse tempo (mais de 30 anos), muitas coisas aconteceram na minha vida (uma vida mesmo!).

Tudo começou na Agência Iguatemi, onde fiquei durante 06 meses ajudando a regularizar quase todas as “carteiras” que estavam com atividades acumuladas (calouros servem prá isso né?), até me “prenderem” no setor de Habitação.

Quando apareceu a oportunidade de ir para uma área administrativa, agarrei com todas as minhas forças porque iria trabalhar com algo que me chamou atenção: analisar pedidos de financiamento, feitos por entidades públicas e privadas, para a construção de escolas, hospitais, quadras poliesportivas, pavimentação de ruas, perfuração de poços artesanais para fornecimento de água, entre outros, todos com o objetivo de beneficiar pessoas e proporcionar o desenvolvimento urbano. Nessa área de “Fundo de Apoio ao Desenvolvimento Social e Desenvolvimento Urbano” permaneci por 11 anos.

Depois fui para Gerência Comercial, trabalhar na área de Relacionamento com o Mercado,  onde fazia análises comparativas entre os diferentes tipos de aplicação e captação de recursos,  e outras atividades correlatas, prestando aí os meus serviços durante 3 anos e meio.

Como não estava me sentindo satisfeita pois acreditava ser mais útil em outra atividade, decidi participar de um processo seletivo interno, mudando para a área de Administração e Recursos Humanos, que englobava toda parte de Logística, Infra-estrutura, Compras e Contratações e Pagamentos da empresa, e este foi o local onde mais demorei (permaneci pelos últimos 15 anos) e com a qual mais me identifiquei.

Nessa área passei por diversas Gerências, tendo iniciado como Gerente e Presidente da CPL – Comissão Permanente de Licitação, em uma fase de expansão e mudanças na empresa (fiquei uns 4 anos em média).  Em seguida passei a ser gestora formal e operacional de Contratos que envolvia os mais diversos tipos de objetos, desde as mais simples Contratações de fornecimento de material/suprimentos e obras, até os mais complexos tipos de prestação de serviços/terceirização a exemplo de limpeza, copa, transporte de pessoas, passagem, hospedagem, eventos, segurança, processamento de dados, consultoria e tantos outros.

Quando decidiram centralizar todas essas atividades em Brasília, abracei essa idéia e fiquei por lá durante 3 anos e meio, retornando para Salvador em JUL/2005 quando viram que o melhor seria voltar a ser tudo como era antes (descentralizado).

E neste universo de Contratos  foi que eu me encontrei de verdade... Era a minha paixão.

Enfrentei e superei muitos desafios e, em todos os momentos, mergulhei cada vez mais fundo em busca de conhecimentos para prestar um serviço de qualidade com dedicação, profissionalismo e segurança. Essa é uma atividade complexa, cheia de mudanças, que exige agilidade, tempestividade e urgência no atendimento, sem nunca deixar de observar o que está definido em Lei, mas me encantava porque os desafios superados são motivadores para enfrentar outros ainda maiores.

E assim, entre erros e acertos, conquistas e perdas, tristezas e alegrias, aprendizados e troca de conhecimentos , fui me moldando, me transformando, crescendo como pessoa e como profissional , aprendendo a lidar com as mais diversas situações, em um processo de melhoria contínua, para chegar nesse dia e sair de cabeça erguida, com a certeza de dever cumprido.

Mas esse não é o fim. Encerrei o ciclo nessa empresa mas sempre estarei em movimento,  participando da construção de outras histórias, dando a minha contribuição na execução de tantas coisas que podem ser feitas em benefício das pessoas e que me farão feliz e realizada.

Que venham outros desafios!

A seguir estão algumas fotos tiradas no “Encontro com Deus” que prepararam pra mim, no dia 02/09, meu último dia de trabalho:

Beijos

Cris/Tina

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Massagem para aliviar as dores

Nenhuma mulher se acha linda se estiver com dor. Aprenda aqui como aliviar pequenos desconfortos: basta massagear por 30 segundos pontos estratégicos na palma das mãos ou na sola dos pés. “As manobras melhoram o fluxo energético e o bom funcionamento do corpo”, explica a reflexologista Alice Keiko, de São Paulo. Aprenda com ela esses movimentos certeiros

Bruna Bittencourt / Shâmia Salem

Tensão no pescoço

A área é representada pela base do polegar, daí a recomendação de apertar e massageá-la até aliviar a contratura muscular.

Sonolência
Na palma, aperte com força o ponto que fica bem no meio do caminho entre o dedo indicador e o polegar. O incômodo vai acordá-la no ato!

Ansiedade
Acalme-se trabalhando o ponto do coração. Para encontrá-lo, dobre os quatro dedos: onde o anelar alcançar é o local certo. Pressione-o fortemente com o polegar da outra mão.

Enjoo
É preciso tratar o ponto do estômago e do diafragma, que está localizado logo abaixo do polegar, na parte fofinha, onde o dedo indicador toca ao ser dobrado. Pressione bem essa região.

Gases
Localize o ponto do intestino, bem no centro da palma. Com o polegar da outra mão, pressione forte. Prepare-se, porque vai doer. Mesmo assim, continue até sentir alívio.

Fonte: http://claudia.abril.com.br

Idéia de Banheiro

Tenho pensado em fazer uma reforma no meu banheiro e andei fuçando na net. Hoje ví que tenho algumas imagens bem legais de banheiros e lavabos. Inspire-se.

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Toda Mulher deve ler...

(Mais uma crônica de Martha Medeiros)

Depois de um bom tempo dizendo que eu era a mulher da vida dele, um belo dia eu recebo um e-mail dizendo: "olha, não te quero mais". 

Tá certo que a gente tava quase se matando e que o namoro já tinha acabado mesmo, mas não se termina nenhuma história de amor (e eu ainda o amava muito) com um e-mail, não é mesmo? 

Liguei pra tentar conversar e terminar tudo decentemente e ele respondeu: 

"mas agora eu to comendo um lanche com amigos". 

Enfim, fiquei pra morrer algumas semanas atrás que decidi que precisava ser uma mulher melhor para ele. Quem sabe eu ficando mais bonita, mais equilibrada ou mais inteligente, ele não volta pra mim? Foi assim que me matriculei simultaneamente numa academia de ginástica, num centro budista e em um curso de cinema. Nos meses que se seguiram eu me tornei um dos seres mais malhados, calmos, espiritualizados e cinéfilos do planeta. Daí achei que isso não podia ficar assim, de jeito nenhum, eu precisava ser ainda melhor pra ele, sim, ele tinha que voltar pra mim de qualquer jeito. 

Decidi ser uma mulher mais feliz, afinal, quando você é feliz com você mesma, você não põe toda a sua felicidade no outro e tudo fica mais leve. 

Pra isso, larguei de vez a propaganda, que eu não suportava mais, e resolvi me empenhar na carreira de escritora, participei de vários livros, terminei meu próprio livro, ganhei novas colunas em revistas, quintupliquei o número de leitores do meu site e nada aconteceu. 

Mas eu sou taurina com ascendente em Áries, lua em gêmeos e filha única! 

Eu não desisto fácil assim de um amor, e então resolvi que eu tinha que ser uma super ultra mulher para ele, só assim ele voltaria pra mim. 

Foi então que passei 35 dias na Europa, exclusivamente em minha companhia, conhecendo lugares me tornando mais culta e vivida. Voltei de viagem e nada, nada, nada, nada: nem sinal de vida. 

Comecei um documentário com um grande amigo, aprendi a fazer strip, cortei meu cabelo 145 vezes, aumentei a terapia, li mais uns 30 livros, ajudei os pobres, rezei pra Santo Antonio umas 1.000 vezes, torrei no sol, fiz milhares de cursos de roteiro, astrologia e história, aprendi a nadar, me apaixonei por praia, comprei todas as roupas mais lindas de Paris. 

Como última cartada para ser a melhor mulher do planeta, eu resolvi ir morar sozinha. Aluguei um apartamento charmoso, decorei tudo brilhantemente, chamei amigos para a inauguração, servi bom vinho e comidinhas feitas, claro, por mim, que também, finalmente aprendi a cozinhar. 

Resultado disso tudo: silêncio absoluto. 

O tempo passou, eu continuei acordando e indo dormir todos os dias querendo ser mais feliz para ele, mais bonita para ele, mais mulher para ele. 

Até que algo sensacional aconteceu. Um belo dia eu acordei tão bonita, tão feliz, tão realizada, tão mulher, que eu acabei me tornando mulher demais para ele. 

Ele??!! Quem mesmo? 

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