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sexta-feira, 11 de março de 2011

Para relaxar depois do Carnaval...

Mesmo já sendo sexta feira, tem muita gente precisando recuperar e revigorar as energias gastas durante o carnaval.  Nada melhor do que recorrer a um dia relaxante .

 Aqui algumas receitinhas antigas e caseiras, mas que podem ajudar a aliviar nosso corpo que sofreu na agitação e passar um fim de semana bem relaxada.

É importante lembrar a preferência por ingredientes frescos e que não corram o risco de manifestar qualquer tipo de alergia, caso você tenha. Também é bom manter a pele limpa e hidratada antes da aplicação das receitas, para um melhor efeito.

Diminuir Olheiras

O que você vai precisar: salsinha fresca e algodão

Modo de fazer: Ponha um pouco da salsinha amassada em um pedaço de algodão. Coloque nos olhos e deixe agir por 15 minutos.

Há também o famoso método do chá de camomila. Coloque nos olhos e deixe agir.

Relaxar

Para quem tem banheira em casa, aí vai uma dica bem desestressante.

O que você vai precisar: 10 saquinhos de chá de limão e banheira

Modo de fazer: Encha a banheira com água morna, em seguida jogue os saquinhos de chá de limão. Mergulhe o corpo na água por uns 20 minutos. Aproveite para escutar uma boa música ou ler uma revista.

Logo após tome uma ducha.

Para amaciar mãos e pés

O que você vai precisar: mel e farinha de trigo

Modo de fazer: Passe primeiro uma camada de mel, nas mãos e pés, em seguida lambuze-os na farinha. Deixe agir por 5 minutos e lave com água fria.

O que você vai precisar: Um copo de iogurte natural, vasilha, colher e bacia

Modo de fazer: Bater o iogurte natural gelado. Coloque os pés e mãos de molho no iogurte por 5 minutos e em seguida lave bem.

Relaxar Pés

Nada melhor que reconstruir nossos pés, que foram os maiores sofredores no carnaval.

O que você vai precisar: chá de camomila frio e bacia.

Modo de fazer: Prepare 1 litro de chá de camomila, espere esfriar e faça um escalda-pés. Deixe por 5 minutos e enxágüe com água morna.

Fonte: Vila Mulher
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Um comentário:

Cristina disse...

Ótimas dicas também para o nosso dia-a-dia, pois o stress provoca olheiras, pelas noites mal dormidas, e o uso de sapatos de salto, pelas mulheres, que maltratam as pernas e os pés.
Bjos