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Infectologista indica como evitar viroses no inverno

É mais no inverno que as pessoas estão sujeitas a vários tipos de viroses, principalmente os respiratórios, como os da gripe e do resfriado.

"Esses vírus podem passar de uma pessoa para outra, por contato respiratório",explica o infectologista Edimilson Migowski, diretor do Instituto de Pediatria da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro). "Quanto mais próxima de um paciente, maior a chance de a pessoa adoecer."

Para evitar a contaminação, Migowski recomenda manter os ambientes bem arejados, deixando o ar circular pelas janelas, e não descuidar da lavagem das mãos.

"Muitas dessas viroses ocorrem pelo aperto de mão ou pelo fato de colocá-la em local contaminado por alguma pessoa que espirrou ou assoou o nariz. A pessoa pode levar a mão até a boca, o nariz ou os olhos e introduzir o vírus".

O médico explica que a deficiência de vitamina C no organismo "imunodeprime" o indivíduo, facilitando as infecções virais.

Não há certeza, porém, de que o excesso de vitamina C tenha algum efeito preventivo, diz Migowski. "Uma boa higiene das mãos e a vacinação contra a gripe são as medidas mais eficientes contra as infecções respiratórias."

Ele chama a atenção para o risco que uma virose representa para uma criança pequena ou um bebê.

"Aquilo que em um adulto pode ser um resfriado simples, em uma criança ou bebê abaixo de dois anos pode se manifestar com maior gravidade, em quadros até de pneumonia pelo vírus, podendo causar inclusive a morte."

Por isso, recomenda que pessoas resfriadas ou gripadas não saiam por aí beijando crianças.

Embora não existam estatísticas sobre a incidência de casos de virose nesta época do ano, o infectologista informa que o hospital que dirige, e o setor de emergência, em especial, estão superlotados de crianças com quadro respiratório, incluindo problemas como gripe, asma e pneumonia.

Os principais sintomas das viroses são febre, vômito, diarreia e mal-estar.

(Fonte: Agência Brasil)